“万步有约”——小步伐里照见大精神
2023-08-11 23:48:43 来源:腾讯网
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参加“健步古商城·建设新洪江”洪江区第八届“万步有约”健走拓展赛已有10余天,征程已过一半,在洪江区财政局这个队伍里,每天和大家一起晒着步数,虽然每天流着汗,却也得到了很大的收获。
前几天,跑步途中,遇到一个老朋友,她也参加了万步有约活动。于是,以每分钟130步的频率,边走边聊。一个小时走完,聊得也很畅快,收获不少。
“万步有约”,每天一万步,体现出的是自律与坚持,迈出的每一小步里,没有人督促,自己每天坚持走足一万步,这是高度的自律,是个人品质意志的体现,也是个人处事方式、个人修养的侧漏,小步伐里见精神,小活动中看品德。
每天一万步,不是走完一万步就能够达成健身目标,而是要按照运动配方运动,才能更好地实现强健体质的目标。过慢或过快都不行,不好由着性子来。也就是说,这个一万步里面除了完成任务的能办事之外,还要按照科学规律办事,会办事,办好事,不出事。
“万步有约”还在于“有约”,虽然是自愿报名,自由组合,但是一旦“有约”,就需按约践行,爽约、失约不仅拖了全队的后腿,更会损坏自己的形象。“万步有约”是个小活动,体现出的却是与个人品德相关的契约精神和诚实守信。
小步伐里,可以看见大精神,真不是说着玩的。“万步有约”,确实可以照见一个人的处事风格和品德修养。(陈穆)
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