亚运大民星:减肥减出来的全国短跑冠军
【资料图】
54岁的李绝奇不是普通的大叔,两年前,他在厦门田径公开赛男子400米50岁组比赛中,以58秒56的成绩夺得冠军。厦门田径公开赛是中国田协唯一认证的业余田径赛事,来自全国各地的田径爱好者都会参加该赛事。
其实,参加田径比赛李绝奇是有底子在的。1988年,18岁的他曾获温州市中学生运动会男子400米冠军,当年还获得温州市运会青少年部男子400米亚军。不过三十多年后重返赛场,却是源于一次“减肥”。
春节吃太多了,感觉自己长胖了,李绝奇就利用工作之余进行训练,想把体重减下去。他的日常工作是负责管理九山体育场,于是就利用工作之余进行训练减肥,“我一周安排5次训练。每天下午先开始2公里慢跑,然后做几组三四十米冲刺,最后再短跑训练。”李绝奇说。
练着练着,体重下去了,短跑速度上来了。有一次,市足协副秘书长龙军看到李绝奇在训练,觉得他水平相当高,就建议他去参加厦门田径公开赛。没想到这一去,他以绝对的优势赢得了冠军,比亚军的成绩快了5秒多。
“50岁以上的人能够跑到这个成绩,我自己也很惊讶。”李绝奇说,现在他每周还是会坚持两到三次的训练,一年要跑坏几十双鞋子,但坚持运动带来的好处也是显而易见,心肺功能强了,身体也更好了。
李绝奇的梦想还不仅仅停留在全国冠军上,他报名了今年下半年将在菲律宾举行的亚洲老将田径比赛,“我想看看自己400米的成绩在亚洲是怎样的水平。”
原标题:减肥减出来的全国短跑冠军
记者林佩/文邹敬攀/图
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